！横浜市営地下鉄センター南駅から徒歩3分、

BLOOMセンター南校です！大学受験予備校BLOOMは、

一人一人の理想の未来を実現するキャリア支援と

大学受験の志望校合格のためのトータルサポートを

行う大学受験予備校です。本日の記事はこちら！

『自己分析は「就活のため」じゃない―高校生こそ始めたい“自分の使い方”発見法―』

「自己分析って就活のときにやるものでしょ？」

「自分のことなんて、正直よくわからない…」

多くの高校生にとって「自己分析」という言葉は、

まだ少し遠い存在かもしれません。

けれど実は、自分自身を深く知ることは、

進路選びの “はじめの一歩” として、とても大切なプロセスです。

自己分析は、将来の職業を決めるためだけではなく、

“自分をよりよく使いこなす” ための土台。

つまり、

「どんな勉強が向いているのか」

「どんなふうに人と関わりたいのか」

「どう生きていきたいのか」

そういった問いを考える力を育てるのです。

今回は、そんな

「自己分析を高校生が今やる意味」

そして「その始め方」

について、具体的にご紹介します。

★なぜ自己分析が必要なのか？

現代の高校生が進路選びに悩むのは、

「選択肢が多すぎる時代」に生きているからです。

文系・理系にとどまらず、

学部や大学、就職や留学と、可能性が広がった分、

何を選べばいいのか迷ってしまう＿＿＿

これはとても自然なことです。

だからこそ、

今必要なのは

「正解を見つけること」

ではなく、

「自分の軸を見つけること」

そしてその軸をつくるためにこそ、自己分析が必要なのです。

また、自己分析は単なる「性格診断」ではありません。

「どんなときに心が動くか」

「どんな場面で力を発揮しやすいか」

「どんな言葉に傷つき、どんな言葉に励まされるか」

こうした「自分の使い方」を知ることが、

これからの人生をより豊かにしてくれるのです。

★自己分析を始める3ステップ

それでは、高校生が自己分析を始めるには、

どんなことから取り組めばよいのでしょうか？

以下の3ステップで、自分自身への理解を深めていきましょう。

Step1｜過去をふりかえる：「自分らしさ」が現れた瞬間は？

まずは、

「これまでの経験の中で印象に残っている場面」

を思い出してみましょう。

嬉しかったこと、悔しかったこと、

頑張れたこと、やりきれなかったこと＿＿＿

そこには、あなたらしさが表れています。

例えば、こんな問いから始めてみましょう

「小学生の頃から今までで、一番熱中したことは？」

「他人に「ありがとう」と言われた経験は？」

「逆に、「もっとこうすればよかった」と思ったことは？」

こうしたエピソードを言語化することで、

自分の「価値観」や「大事にしたいこと」が少しずつ見えてきます。

Step2｜「感情」に注目する：何に心が動く？

日々の生活の中で、心が動いた瞬間に注意を向けてみましょう。

授業中、友人との会話、SNSやニュースで見たこと＿＿＿

どんなときにワクワクしたり、モヤモヤしたりしましたか？

感情は、あなたの「興味」や「価値観」に直結しています。

・ワクワクした話題 → 興味のヒント

・イライラした経験 → 大切にしている価値観の裏返し

・感動した出来事 → 自分が目指したい姿のイメージ

日記やメモに残しておくことで、

だんだんと自分の「反応パターン」が見えてきます。

Step3｜他者との違いに気づく：「自分ならでは」の視点を探す

自己分析は、

「他人と比べること」

ではなく、

「自分ならではの視点」

を見つけることでもあります。

同じ出来事に対して、人によって感じ方や行動は異なりますよね。

そこにこそ、あなたのオリジナリティがあります。

例えば

・グループ活動で何を大切にしていた？

・文化祭で何にやりがいを感じた？

・部活で自分の役割はどんなものだった？

こうした経験をふりかえりながら、

「自分の強み・弱み」「得意な関わり方」

を見つけていきましょう。

★自分の軸のヒントを見つけるために

卒業生のMさんは、進路のことで悩んでいたとき、

私との面談で「自己分析ワーク」に取り組みました。

最初は

「自分のことなんて、何もわからないです」

と話していたMさん。

でも、

「今までで一番頑張ったことは？」

という問いに、

「中学の合唱コンクールでパートリーダーをやったことです」

と答えてくれました。

そのときに、

「一人でやるより、みんなで力を合わせる方が好き」

「人の気持ちを考えることにやりがいを感じる」

といった気づきが生まれました。

そこから興味が「教育」や「心理学」へと広がり、

最終的に

「人の可能性を引き出す仕事をしたい」

と進路が明確になっていったのです。

このように、小さな経験の中にこそ、自分の“軸”のヒントが詰まっているのです。

★自己分析は就職活動のためだけのものではありません。

むしろ、自分の未来を選ぶ「今」だからこそ、

自分自身と向き合うことに大きな意味があります。

あなたは、すでにたくさんの経験をしてきています。

そこに気づき、言葉にしていくことが、あなたの進路選択に光を灯します。

「私はどんな人間なんだろう？」

この問いに、明確な答えがなくても大丈夫です。

でも、その問いを持ち続けることが、

これからの進路・人生をより自分らしく、豊かにする第一歩になります。

焦らず、少しずつ。

あなたの「使い方」を一緒に見つけていきましょう。

私たちは、親身な伴走者としていつでもここにいます。

大学受験予備校の無料個別コーチング面談

大学受験予備校BLOOMでは、

無料の個別コーチング面談を行なっています。

ご入塾をご検討の方は、

大学受験予備校BLOOMという塾が

どういう塾なのか。

しっかりとご説明させていただきます。

そして、ご自身がこの塾に合うかどうか、

とことんご相談させていただきたいと思っています。

また、入塾を検討してはないけど、

大学受験や、キャリアについて

相談したいという方も、

どうぞお気軽にお問い合わせください。

受験のこと、キャリアのこと、就職のこと、

将来のこと。ご相談したい内容に応じて、

これまで3000人以上の生徒さんを面談してきた

学生面談のプロがお話させていただきます。

もちろん、ご入塾のご相談も承っております。

• 大学受験でお悩みの方
• 学校や部活で勉強する時間がほとんどない方
• 勉強しないといけないのに、やる気が出ない方
• 大学受験をするべきなのか悩んでいる方
• 定期テストで点数が取れなくて困っている方
• 勉強しているのに、なかなか集中できない方
• 大学受験に向けた塾や予備校をお探しの方

ぜひ、一度お問合せください。

心よりお待ちしております。　　

BLOOMオンラインの詳細はこちら

大学受験予備校BLOOM

〒224-0032 神奈川県横浜市都筑区茅ヶ崎中央51-10 2F

(横浜市営地下鉄センター南駅より徒歩３分)

☎︎ 045-509-1494

✉️ info@juku-bloom.com

▼過去のオススメ記事▼