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『30日完成！スピードマスター日本史』BLOOM参考書紹介シリーズ

「日本史の全体像を短期間で効率よく仕上げたい」──

そんな受験生の切実な願いに応えてくれるのが、

山川出版社の『30日完成スピードマスター日本史』です。

共通テストレベルの基礎事項に特化した構成で、

全30テーマをわずか1ヶ月で総整理。

暗記のハードルが高く感じられがちな日本史を、

テーマごとの整理→演習という流れで

“高速インプット＆アウトプット”できるようデザインされています。

この参考書は日本史が苦手な人の不安を解消し、

得意科目に変える大きな一歩となるでしょう。

この記事では、

そんな『スピマス日本史』の使い方や効果を徹底解説していきます。

概要（レベルと目的）

『30日完成スピードマスター日本史』は、

その名の通り30日間で日本史Bの基礎用語を

一通りマスターできるように設計された問題集です。

対象レベルは

共通テスト（旧センター試験）に焦点を当てた基礎〜標準レベルで、

日本史を効率よく、短期間で総復習したい受験生に最適な一冊です。

本書の目的は、

必要最低限の知識を「短期間」で「集中的に」

定着させることにあります。

30テーマに分類された構成で、

各テーマにはまず整理された要点ページがあり、

その後に穴埋め式の問題形式でアウトプット演習が続きます。

この形式により、

知識のインプットと確認を一連の流れで行うことが可能です。

また、シンプルでスピーディーな構成が特長で、

問題演習に特化しているため、

知識の整理や確認に非常に適しています。

ただし、解説は非常に簡素なため、

初学者が単独で使用するには向いておらず、

あくまでも補助教材・復習用として活用するのが基本的な位置付けです。

この参考書を仕上げるとどうなるか

本書を30日（または1日2テーマで15日）でやり切れば、

共通テストレベルの日本史に必要な語句知識がほぼ網羅され、

8〜9割得点するためのベースが完成します。

暗記中心の構成ではありますが、

テーマごとの知識整理と演習の流れが自然に結びついているため、

「知識の抜け漏れ」を防ぎやすい点が評価されています。

「この本をやった後なら、わからない用語はもうない」

と感じられるほどの仕上がりが期待できます。

共通テストでしっかり得点を狙いたい人や、

受験直前の総仕上げに使いたい人には非常に適した教材です。

おすすめの併用教材としては、

講義系参考書である『金谷の日本史 なぜと流れがわかる本』や

『決める！共通テスト日本史探究』などがあります。

これらで歴史の大きな流れや因果関係を理解した上で本書を使うことで、

記憶の定着率が飛躍的に高まります。

参考書の使い方（概要）

『30日完成スピードマスター日本史』を効果的に使うには、

「事前インプット」と「演習による確認」の

役割を分けて考えることが重要です。

まず講義系の参考書などで対象テーマの流れを理解し、

そのうえでスピマスの該当テーマに取り組むことで、

知識をアウトプットとして活用する段階に移行します。

学習ペースとしては、1日1テーマずつでも30日で完了しますし、

1日2テーマずつ進めれば約2週間で完成できます。

共通テスト直前期の確認用や、

基礎の抜けチェックにも向いているため、

計画に応じて柔軟に活用できます。

参考書の使い方（Stepごと）

STEP1：まずは問題にチャレンジする（10分）

最初にテーマごとの整理ページをざっと確認したら、

すぐに問題ページに取り組みます。

穴埋め形式で設問が並んでいるため、

テンポよく進めるのがコツ。

空欄を残さずすべて埋める意識で取り組みましょう。

STEP2：答え合わせ＆解説を読む（5分）

答え合わせは赤ペンで採点し、正解・不正解を明確にします。

解説は簡素ですが、

自分の記憶違いや理解不足を見つけ出す手がかりになります。

正確な語句を確認することを最優先にしてください。

STEP3：解説を活用して深掘り学習（5分）

不足している理解や曖昧だった部分は講義系参考書に戻って再確認。

関連する人物や事件の流れも併せて見直すことで、

用語の背景にある因果関係をつかみやすくなります。

STEP4：復習＆音読・演習（10分）

覚えた語句を声に出して確認する音読や、

翌日に再度問題を解き直す復習を通じて、

記憶の定着を図ります。

用語単独ではなく、

流れの中で理解しながら復習するのがポイントです。

STEP5：仕上げ（週末に1〜2時間）

1週間ごとに5〜10テーマ分を総復習し、知識の抜け漏れをチェック。

間違えた問題や不安なテーマはノートにまとめて繰り返し確認します。

最後は用語を見て背景や関連人物を語れるレベルを目指しましょう。

参考書の目次

1. 日本文化のあけぼの
2. 律令国家の形成
3. 古代の外交
4. 律令制度と平城京の時代
5. 飛鳥、白鳳、天平の文化
6. 平安時代初期の政治と摂関政治
7. 院政と平氏政権
8. 弘仁・貞観、国風文化と院政期の文化
9. 鎌倉幕府の成立
10. 南北朝の動乱と室町幕府
11. 中世の外交
12. 中世の社会・経済と庶民の活動
13. 鎌倉時代、室町時代の文化
14. 戦国大名の登場
15. 織豊政権と桃山文化
16. 幕藩体制の成立
17. 幕藩体制の安定
18. 幕藩体制の動揺と改革
19. 寛永、元禄、宝暦・天明、化政文化
20. 開国と幕末の動乱
21. 明治維新と富国強兵
22. 立憲国家の成立
23. 日清・日露戦争
24. 第一次世界大戦と日本
25. 近代産業の発展と労働運動・社会運動
26. 近代文化と大衆文化
27. 恐慌と軍部の台頭
28. 第二次世界大戦
29. 占領下の日本と経済復興
30. 戦後政治と世界の動き

Topics　戦後の諸問題

まとめ

『30日完成スピードマスター日本史』の活用において最も重要なのは、

講義系参考書との併用です。

この参考書単体では歴史の流れや因果関係の理解が難しいため、

基礎理解の土台があってこそ真価を発揮します。

1周目は丁寧に取り組み、

2周目以降はスピードを意識して反復することで、

確実な知識の定着が可能になります。

注意点として、

「解説が薄い＝自分で調べる必要がある」ことを忘れず、

辞書や講義本を手元に置きながら進めると効率的です。

活用時期としては、

共通テスト対策を本格的に始める高3夏〜直前期が最適。

短期集中で基礎の最終確認をしたい人にも非常に向いている教材です。

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